* l'inscription en ligne du GP de la tour magne est ouverte page "courses E.C.N" *en remplacement du stage organisé par la commission cycliste du gard le club organise un stage de remplacement a LEDENON du 18 au 20 avril voir modalités page entrainements *Le stage vélo du 16/04 au 21/04 a VENDRES est annulé *Plus de 300 participants à la 3eme édition de la rando du menhir *25 mars 2018:GP de MONTPINS(voir article correspondant)*MARCEROU nicola sur la plus haute marche du podium au GP de TALAIRAN(voir article correspondant) *Résultats de la 4eme manche VTT du challenge gardois VTT 2018 à ST MAXIMIN(voir article correspondant) *PROCHAINS EVENEMENTS ORGANISES PAR LE CLUB:*15 avril 2018 2eme GP cycliste SERNHACOIS *06 mai 2018 GP de la tour magne
stage route et VTT

 

*Pour pallier à la défection du stage organisé par la commission cycliste du Gard, le club se propose d’organiser un rassemblement 
les 18,19,et 20 Avril 2018 à LEDENON
Le prix du stage est fixé à 15€ pour les trois jours en demi pension.
Il comprend les trois repas de midi (au restaurant du Miracle) et une collation vers 16h
Il est commun aux cyclistes ROUTE  et VTT 
Les horaires sont de 9 h à 16h
Les matinées des deux premiers jours seront consacrés a une formation en salle (Secourisme par un médecin urgentiste), mécanique , entraînements, tests physiques.
Le reste du temps à des sorties vélo. Techniques, tactiques, physique.
Si des participants veulent changer de discipline dites nous le à l’inscription en nous disant le jour 
Merci de nous donner une réponse de principe avant JEUDI , le paiement se fera le premier jour du stage

Amitiés sportives Henri

contact: avant jeudi soir

MARCEROU henri :    marcerou.henri@laposte.net

:    06 79 27 53 09

modalités:
point de rendez-vous : 08h45 bar/restaurant « le miracle » a LEDENON

:

important:  pour les parents ne pouvant pas emmener et/ou récupérer leurs enfants sur place, nous le faire savoir afin d’organiser la prise en charge de ces derniers
équipements du cycliste:
En plus de l’équipement habituel du cycliste ( vélo en bon état de fonctionnement , casque obligatoire , vêtements adéquats (gants) , bidon , chambre a air de secours )

MERCI DE PRÉVOIR:    

1 serviette de toilette + une paire de baskets + 1 tee-shirt de rechange + un vêtement de pluie style k-way

 

PENSEZ A L’ENTRETIEN DE VOTRE VÉLO :

 

ENTRAINEMENTS :

route et cyclotourisme :

mercredis: rendez vous 14h00 parking début de la voie verte a CAVEIRAC (cliquez sur l’image)

 

samedis: rendez vous 14h00 avenue robert Bompard NÎMES (parking des services de l’urbanisme) .cliquez sur l’image

 

VTT :

samedis: rendez vous 14h00 parking de LEDENON (cliquez sur l’image)

 

pour plus d’info contacter: MARCEROU Henri

mailto:marcerou.henri@orange.fr

Responsables pour la route : MAURIN Hervey, AUTUORI Serge

hervey30.m@gmail.com

serge-autuori@bbox.fr

Responsables pour le VTT : ODIARD Yannick, SYLVESTRE Cyril

yannetisa30@gmail.com

silvestredelphine@orange.fr

Responsable cyclotourisme : ISNARD Jean Marc

isnard.jean-marc@wanadoo.fr